Басов Дмитрий Александрович Психолог, Супервизор

Мой блог

Помнить все. О хранении и ведении записей о встречах с клиентами.
Почему-то у меня всегда была идея о том, что надо что-то записывать о работе. И даже гештальт животворящий в котором я обучался не смог эту идею удалить, хотя пытался , и сильно пытался, и до сих пор пытается. Ведь важно только то, что происходит здесь и сейчас и тогда зачем что-то помнить? Что помнится о встречах само по себе, ...
25 Марта 2024  |  13 комментариев
Психологические группы как путь к мудрости
Сквозь годы мудрость приходит В жизненном опыте ключ Сердцем пройди этот путь. Есть поговорка, говорящая, что мудрость приходит со старостью, но чаще всего старость приходит сама по себе, оставляя мудрость где-то там. А мудрость она ведь не в знаниях, ее в книге не прочтешь и в видео не почерпнешь. Мудрость это результат жизненного опыта. А где мы его получаем? В книгах и видеороликах? Это знания. ...
6 Марта 2024  |  2 комментария
Уход участника из группы. Береженого Бог бережет.
 Обои на стене, Тихий шаг за дверью тает, Он нас покинул. Каждый групповой ведущий сталкивается с уходом участников. Это неизбежная часть работы. Поэтому повторюсь: «каждый ведущий, в каждой группе встречается с уходом участников». Причины ухода разные. Сейчас поговорим о присутствии в группе «неприятного типа». Обычно этот «неприятный»: агрессирует, нападает, ...
25 Января 2024  |  6 комментариев
Безопасное групповое пространство: понимание и создание
Какая частая история, что кто-нибудь из участников говорит: «Эта группа для меня безопасна» или наоборот. А что же вообще это такое безопасное пространство группы, про которое часто говорят что ведущие, что участники? И почему оно безопасное и чем отличается от опасного? Для меня критерий прост: если то, что происходит в группе не угрожает моей ...
27 Декабря 2023  |  2 комментария
Про групповых ведущих и их телефоны.
Часто бывает, что ведущий, особенно такой,... со стажем, во время группы ушел в телефон — играет, читает, переписывается, серфит и прочее, прочее. Ребята это лажа. Конечно к таким ведущим сложно докопаться, потому что ответ один: «Я здесь. Если нужен, то говорите», — и разнообразные вариации этого ответа. На мой взгляд, когда ведущий погружается в телефон, он символически покидает ...
21 Декабря 2023  |  2 комментария
Как не заблудиться в поисках правильности.
«Что я сделал неправильно?» — это популярный вопрос у начинающих ведущих групп, да и не только у начинающих. Ответ прост: Ты молчал. Ты говорил. Ты смеялся. Ты был тронут. Ты кивнул. Ты интерпретировал. Ты не тот вопрос задал. Ты не обратил внимание на то, на это, на себя Ты ..... Или, например, ...
15 Декабря 2023  |  5 комментариев
Как найти идеальную группу?
Ведь вопрос: «Идти мне в психологическую группу или не идти?» — можно откинуть сразу. Нужно идти, но как ее найти? Как найти ту самую группу? Все просто — группа должна быть удобной. Время встреч и стоимость — вот что действительно важно. Остальное это суета отвлекающая от участия в группе. Если группа укладывается ...
10 Декабря 2023  |  9 комментариев
Что мне делать сейчас? О душевных ранах и их лечении.
Что мне делать? Мое сердце разбито. Что мне делать сейчас? Народные средства говорят одно: «Штопать»! Сейчас, в мире переизбытка дешевых вещей, это конечно не очень модно,  проще выкинуть испорченное и купить новое. Но, себя ведь не купишь. Свое сердце и душу просто так не выкинешь. Хотя некоторые умудряются выкинуть, наивные, они в это верят. ...
19 Марта 2019  |  1 комментарий
Форест Гамп и деньги. О тренингах и изменени денежного поведения.
Могут ли тренинги помочь человеку заработать денег, ну столько заработать чтобы просто ах? Могут и не могут одновременно. Я не очень в плане оптимизма и в моей жизни, опыт того, что деньги валятся с небес хоть и был, но это редкое явление и чаще всего недолгое. Обычно для добычи денег приходится что-то делать, как-то себя вести и в зависимости от поведения денег бывает больше или меньше. Первично ...
25 Октября 2018
Законы Ньютона. Вольное переложение законов классической механики, на психологию человека.
Наверное всем известно имя Ньютон. Я про того самого Ньютона законы которого вы изучали в школе. Но мало кто знает, что его выкладки и те самые три закона классической механики очень подходят и для психики. Назовем это "Законы классической психологии". 1-й закон Ньютона. Закон волшебного пенделя. Пока человека не пнешь у него ничего меняться и не будет. Чаще такие пинки дает нам жизнь ...
10 Октября 2018  |  5 комментариев
Мины и жизнь. Разговор про то, что вокруг нас хватает мин и не хватает навыков по их обезвреживанию.
Нет жизнь это не театр и не игра, жизнь это минное поле на котором мы в большинстве своем оказываемся саперами-неумехами. У кого-то поле побольше размером, у кого-то поменьше. У кого-то вместо мин просто грабли, а у кого-то изощренные по своей сложности и последствиям ловушки. Сапер-неумеха вляпывается во все подряд. Снова и снова, наступая, хорошо если на грабли. Грабли это цветочки. От грабель просто ...
7 Октября 2018  |  2 комментария
Один раз это смысла нет?
Достаточно часто, во время тренировок, встречаю от коллег по йогическим коврикам «идею» которая убивает стремление и желание к занятиям спортом, йогой, фитнесом и прочими полезными штуками. Это популярная «идея» о том, что если уж заниматься, то заниматься не менее 2-3 раз в неделю, а лучше 5 потому что все остальное не имеет смысла. Эта «идея» прекрасна для того, ...
4 Июля 2018  |  13 комментариев
Думать плохие мысли
«Думать плохие мысли – даже забавно, особенно если делать хорошие дела, несмотря на эти мысли». Нэнси Мак Вильямс Впрочем, даже и без делания хороших дел, думать плохие мысли это забавно. Многие беды у нас возникают от того, что мы путаем границы реальности. Мы думаем, что слова равны действиям, что мысли равны словам, а значит действиям. Сильно этому помогают религиозные и эзотерические ...
18 Апреля 2018  |  3 комментария
С широко закрытыми глазами
Представьте, что вы находитесь в бассейне, вода теплая и приятная, глаза закрыты, тело легкое и ему хорошо. Вы открываете глаза и видите, что внизу, где-то там далеко внизу машины, людей, дороги. Что вы испытали? А ведь до этого было комфортно и масса удовольствия. В один миг меняется состояние. Скорее всего через несколько секунд пик ужаса пройдет, вы обратите внимание, на множество событий вокруг ...
23 Марта 2018  |  1 комментарий
Что лучше, рулетка или микрометр?
Пока не знаю в чем дело, но вот вокруг прям водопад обесценивающих посланий и осуждений в сторону гештальт-терапии. Коллеги рубятся не на жизнь, а на смерть. Всерьез начинаются обсуждения ограничений гештальта по сравнению с направлением «Х». Такие аффективно-эмоциональные сравнения рулетки и микрометра. Дескать микрометр точнее. Очевидно, что точнее. Одна очевидность упускается из виду, ...
17 Марта 2018  |  3 комментария
Страница: 12Все