Басов Дмитрий Александрович Психолог, Супервизор, Гештальт-терапевт Онлайн-психолог

Мой блог

Форест Гамп и деньги. О тренингах и изменени денежного поведения.
Могут ли тренинги помочь человеку заработать денег, ну столько заработать чтобы просто ах? Могут и не могут одновременно. Я не очень в плане оптимизма и в моей жизни, опыт того, что деньги валятся с небес хоть и был, но это редкое явление и чаще всего недолгое. Обычно для добычи денег приходится что-то делать, как-то себя вести и в зависимости от поведения денег бывает больше или меньше. Первично ...
25 Октября 2018
Законы Ньютона. Вольное переложение законов классической механики, на психологию человека.
Наверное всем известно имя Ньютон. Я про того самого Ньютона законы которого вы изучали в школе. Но мало кто знает, что его выкладки и те самые три закона классической механики очень подходят и для психики. Назовем это "Законы классической психологии". 1-й закон Ньютона. Закон волшебного пенделя. Пока человека не пнешь у него ничего меняться и не будет. Чаще такие пинки дает нам жизнь ...
10 Октября 2018  |  3 комментария
Мины и жизнь. Разговор про то, что вокруг нас хватает мин и не хватает навыков по их обезвреживанию.
Нет жизнь это не театр и не игра, жизнь это минное поле на котором мы в большинстве своем оказываемся саперами-неумехами. У кого-то поле побольше размером, у кого-то поменьше. У кого-то вместо мин просто грабли, а у кого-то изощренные по своей сложности и последствиям ловушки. Сапер-неумеха вляпывается во все подряд. Снова и снова, наступая, хорошо если на грабли. Грабли это цветочки. От грабель просто ...
7 Октября 2018  |  2 комментария
Отрежьте «хрень»
Часто клиенты приходят примерно с таким запросом: «Доктор, у меня тут хрень какая-то, нужно удалить». Про «доктора» отдельная тема, порой проще согласиться, чем объяснять почему не доктор. А вот про «хрень» веселее. Тут главное не торопиться удалять, а побыть в сомнениях и нерешительности рядом с очень решительным клиентом которого это все уже достало и который точно ...
12 Июля 2018  |  2 комментария
Один раз это смысла нет?
Достаточно часто, во время тренировок, встречаю от коллег по йогическим коврикам «идею» которая убивает стремление и желание к занятиям спортом, йогой, фитнесом и прочими полезными штуками. Это популярная «идея» о том, что если уж заниматься, то заниматься не менее 2-3 раз в неделю, а лучше 5 потому что все остальное не имеет смысла. Эта «идея» прекрасна для того, ...
4 Июля 2018  |  12 комментариев
Завершить гештальт, что это такое?
Это очень просто. Представьте себе грампластинку, а на ней царапину. Так вот есть какая-то ситуация которая происходит прямо сейчас и в один прекрасный момент у вас появляется сильное чувство, любое сильное чувство которое вы отрицаете. Оно может быть не уместно, не приемлемо, не вежливо, пугающее, смущающее да и просто мало переносимое. В этот момент мелодия ситуации ломается и если нашу жизнь представить, ...
17 Мая 2018  |  4 комментария
Военные тайны
Прочитал интервью Натальи Олифирович про семейные истории военных лет и как это сказывается на жизни последующих поколений: Задумался о том, что мой дед никогда не рассказывал о войне. Даже не просто не рассказывал, а категорически отказывался о ней говорить когда я спрашивал. Это было обидно и непонятно.  А похоже для него это оказалось настолько тяжело, что пройдя через все 5 лет войны, он ...
10 Мая 2018  |  5 комментариев
Случайность и гарантированность
Задел меня Стивен Хокинг с каким-то нормальным и понятным описанием принципа неопределенности. Стали понятны некоторые неудачи в работе с клиентами. У него это прямо так и написано: «Квантовая механика внесла неизбежный элемент непредсказуемости или случайности в науку». Т.е. случайность результата это норма, а гарантированность отклонение от нормы мироустройства. Для клиентов можно сказать ...
7 Мая 2018  |  1 комментарий
Думать плохие мысли
«Думать плохие мысли – даже забавно, особенно если делать хорошие дела, несмотря на эти мысли». Нэнси Мак Вильямс Впрочем, даже и без делания хороших дел, думать плохие мысли это забавно. Многие беды у нас возникают от того, что мы путаем границы реальности. Мы думаем, что слова равны действиям, что мысли равны словам, а значит действиям. Сильно этому помогают религиозные и эзотерические ...
18 Апреля 2018  |  3 комментария
Мне бы только набраться сил и тогда...
Я стоял возле окна и смотрел, как старик со старушкой уходят прочь. Кажется они были разочарованы и подавлены. Она поддерживала его, а он сжав зубы повторял: "мне бы только набраться сил и тогда..."  Я не смог помочь за одну встречу.  И теперь помогать будет она. И себе помогать, и будущему ребенку.  Сильная женщина и больной мужчина. Так бывает.  А что же он?  Он ...
5 Апреля 2018
С широко закрытыми глазами
Представьте, что вы находитесь в бассейне, вода теплая и приятная, глаза закрыты, тело легкое и ему хорошо. Вы открываете глаза и видите, что внизу, где-то там далеко внизу машины, людей, дороги. Что вы испытали? А ведь до этого было комфортно и масса удовольствия. В один миг меняется состояние. Скорее всего через несколько секунд пик ужаса пройдет, вы обратите внимание, на множество событий вокруг ...
23 Марта 2018  |  1 комментарий
Что лучше, рулетка или микрометр?
Пока не знаю в чем дело, но вот вокруг прям водопад обесценивающих посланий и осуждений в сторону гештальт-терапии. Коллеги рубятся не на жизнь, а на смерть. Всерьез начинаются обсуждения ограничений гештальта по сравнению с направлением «Х». Такие аффективно-эмоциональные сравнения рулетки и микрометра. Дескать микрометр точнее. Очевидно, что точнее. Одна очевидность упускается из виду, ...
17 Марта 2018  |  3 комментария
Сновидение. Трогать или пусть само как-нибудь?
Сновидения это механизм автоматической регулировки который в нас есть, и возможно, благодаря ему мы живем. Ведь опыты по лишению сновидений заканчиваются обычно печально. Заметьте, что не сна, а именно сновидений. Нужно ли их трогать специально, если уж это автоматическая часть? Иногда говорят, что если не «чешется», то и не надо чесать. А с другой стороны, многие знают истории, что когда ...
16 Марта 2018  |  7 комментариев
Пан или пропал.
В психотерапии не работает принцип всё или ничего. Что это значит? Например, приходит клиент с запросом о своей агрессивности и срывах на других людей, в семье, на работе, просто на улице. Казалось бы в результате терапии он должен прекратить срываться вообще, а иначе что это за терапия такая? Вроде очевидно, да не совсем. Если следовать очевидности, то будет получаться, как в анекдотах про джинов: ...
13 Марта 2018  |  2 комментария
Найдите смысл жизни и монетизируйте его.
Давно и регулярно сталкиваюсь с популярной идеей о том, как начать жить легко и просто: «Найдите смысл жизни и монетизируйте его». Мне так кажется, что это разрушительная идея для психики. Она ставит деньги выше смысла и тем самым превращает деньги в высшуюю ценность. Превращает деньги из удобного инструмента в нашего хозяина. Появляется очень удобный способ управления людьми через оценивание. ...
8 Февраля 2018
Кто не рискует тот...
«Кто не рискует, тот не пьет шампанское», — знаем мы с детства. Кто не рискует тот... И жизнь не рискующего человека такая скучная, скучная рисуется. А также обыденная и совершенно недостойная. Всем понятно, что без риска в нашей жизни никуда. И что, человек который не рискует ничего в жизни не добьется. А ведь на самом деле, кто не рискует тот, пьет шампанское. Мне кажется в глубине ...
6 Февраля 2018  |  3 комментария
Горячий камень
«КТО СНЕСЁТ ЭТОТ КАМЕНЬ НА ГОРУ И ТАМ РАЗОБЬЁТ ЕГО НА ЧАСТИ, ТОТ ВЕРНЁТ СВОЮ МОЛОДОСТЬ И НАЧНЁТ ЖИТЬ СНАЧАЛА. ... С тех пор прошло много лет, но камень тот так и лежит на той горе неразбитым». Гайдар. Горячий камень. Наверное все советские школьники помнят про этот камень. И знают правильные слова: «Хотеть прожить еще одну жизнь это неправильное и стыдное желание. Это подтверждение ...
1 Февраля 2018  |  2 комментария
Практика денег
«Бедный папа и богатый», «Первый миллион за семь лет», «Секреты инвестирования», «Думай и богатей» знакомые названия?  Думаю эти книги знакомы почти всем кто интересуется деньгами. В них все правильно.  Все правильно, если считать нас хомо сапиенсами, т.е. человеками разумными. Но вот больше 15 лет назад Даниэлю Канеману была присуждена Нобелевская ...
31 Января 2018
Кто ищет насилие, тот его найдет
По мотивам статьи Фролова Дмитрия о нападениях в школе (  ) Дмитрий затрагивает простейший и всем известный принцип «кто ищет тот найдет».  Это же настолько на поверхности – человек ищет информацию и способы удовлетворения потребности. Если ему не актуально о насилии то, он просто не заметит про него.  Соцсети в этом плане ничем не отличаются от книг и фильмов ...
25 Января 2018  |  1 комментарий
Желанная и опасная помощь
Что я могу как психолог сделать чтобы помочь клиенту? На этот вопрос нет вразумительного логического ответа — самым сильным действием является бездействие. И это то, чего клиент желает меньше всего. И у него есть все основания думать, что может быть по-другому. Помните образы замечательных людей которые даруют другим счастье? Книга «Приключения майора Звягина». Фильм «Управление ...
24 Января 2018
2 сим-карты и и карта памяти в один слот телефона
Заметка не про психологию, а про потребности которые порой возникают и у психологов тоже. Тогда мы как обычные люди вооружаемся яндексом, гуглом, ютубом и инструментом, засучиваем рукава и громко выражаемся в процессе освоения новых навыков. А потом хотим поделиться тем, что получилось, да еще может кому пригодится так вообще приятно. В моем телефоне долгое время уживались две симки и не было нужды ...
13 Января 2018  |  8 комментариев
Бесцельно прожитые годы
Ходит в массах мем о том, что жизнь надо прожить, так чтобы потом не было мучительно стыдно за бесцельно прожитые годы... Вся острота этой фразы в том, что эта оценка жизни и стыда за нее совершенно не зависит от того, как мы ее фактически прожили. Это вполне самостоятельное и отдельное решение о том стыдиться или не стыдиться которое к жизни не имеет отношения. И у этого решения есть только один ...
21 Ноября 2017  |  3 комментария
Результат или не результат. Откуда смотреть?
Хорошенькое дело обвинять другого в том, что он не делает так, как тебе хочется. При этом сначала завиноватить, а потом сказать в чем дело. Особенно если этот другой на малейший оттенок вины заводится так, что потом его неделю собирать нужно. Иногда спрашивают, а что дает психотерапия? Ну вроде сидим, вроде разговариваем, а результаты какие? Мы же не становимся какими-то особенными, просто как будто ...
20 Ноября 2017  |  2 комментария
Про первые ступени замолвите слово.
Мне кажется, что слова первая и вторая ступень в учебных программах по гештальту сильно сбивают восприятие и несут под собой логику поэтапного продвижения: "раз ступенька, два ступенька". Для особых есть третья. Ходят слухи ещё и про четвертую. Если вспомнить, то основное удовольствие несла именно первая ступень. Это и знакомство с новыми людьми, и первые искры от контактов, и поругаться, ...
2 Ноября 2017  |  3 комментария
Как бы поменяться
Почему так, стараешься, стараешься, а что-то не получается? На других смотришь и кажется, что им, как будто все само собой даётся. В 25 лет Арнольд Бейсер заболевает полиомелитом. Первые годы он старается поставить себя на ноги всеми спосособами. Это тот самый Бейсер который сформулировал парадоксальную теорию изменений, ставшую одним из важных подходов к изменению. Все просто: «Изменения происходят ...
20 Октября 2017  |  1 комментарий
Зачем столько церквей в России?
Зачем столько церквей в России? Ну ладно, давайте попроще: «Зачем столько спортзалов или магазинов?» Это все к тому, что на эту осень намечен старт четырех программ по гештальт-подходу в Смоленске и это первый год когда у студентов есть реальный выбор. На мой взгляд это благо для тех кто придет в учебные проекты, а для меня, как тренера, сложное переживаниями время. Сидит все-же в голове ...
24 Сентября 2017  |  3 комментария
За левым плечом
Всегда с тобой рядом неслышно, незримо Стоит у тебя за плечом. Её ты боишься, и мысль о ней гонишь Не спрашивая ни о чём. Ведь только для смелых, отринувших страхи, Советчиком смерть может быть. Подскажет, напомнит, научит, покажет Как жить настоящим - осознанно жить. Татьяна Волкова (с) Так начинается одна из заметок про смерть, как советчика, ориентир и опору в жизни. За разговорами, сегодня пришел ...
20 Июля 2017  |  2 комментария
Мужское чтиво.
Мокро, страшно, неприятно, а что делать, ведь в лодке по правому борту мягкие и удобные сиденья. Пассажиры сидят на них, черпают воду которая прибывает и прибывает. Лодка нормальная и если все сидят справа, то и крен у нее на правый борт. Иногда приходит клиент-мужчина и он сидит в такой лодке и автоматически черпает воду. Тогда советую ...
8 Декабря 2016  |  6 комментариев
Гештальт-лекторий. Архив лекций по гештальт-терапии.
650+ лекций о гештальт-подходе. Больше 10 гигабайт и больше 500 часов аудио в формате mp3.  Аудио сжато для загрузки в плейеры, автомагнитолы и другие девайсы.  Прослушать, скачать лекции — Облако@mail.ru  Лекторы имеют отношение к гештальт-терапии. Кто-то больше, кто-то меньше. Они из разных институтов и стран. Какие-то персоны известны и популярны, кто-то только ...
4 Ноября 2016  |  44 комментариев
Я убил священника
Что же такое зацепило его в убийстве священника? Какой смысл дал главный герой этому рядовому, в частной практике, событию ? Ведь чуть ранее, из диалога с тем же священником, в ответ на обвинение: «Ты разрушил семью». Он твердо отвечает: «Я создал человека». И «убив священника» он ведь тоже создал ...
25 Октября 2016  |  2 комментария
Я тебе изменила Алекс. Моник 2002.
Мужчина с тележкой из гипермаркета. Покорный водитель транспорта с продуктами и вещами. И вполне очевидный финал. Я тебе изменила Алекс... Мы уже два месяца тремся как кролики... Я временно поживу у него. У него в руках инструмент который легко делает дыры даже в бетоне. Он не осознает этого. Она уверена в своей власти над ним настолько, что тоже это не осознает. Он молчит. Тогда почему он снова заговорил?!!!! ...
15 Сентября 2016  |  2 комментария
Тренинг «НЕТ». Совершенно на халяву.
Сталин разговаривает по телефону с Черчиллем: — Нэт. — Нэт. — Нэт. — Нэт. — Да. — Нэт. — Нэт. Кладет трубку. Поскребышев спрашивает: — Товарищ Сталин, а в чем вы согласились в Черчилем? — А это он меня спросил хорошо ли я его слышу.Вы умеете говорить «НЕТ»? Хотите научиться? Лайфхак — принимайте рекламные звонки. И на все что у ...
5 Сентября 2016  |  5 комментариев
Кловерфилд 10
Кто же он? Маньяк, или здравомыслящий парень, или  параноик, или тоскующий отец, или безжалостный убийца или щедрый спасатель?    Фильм поразил и встревожил. Мы так привыкли жить в мире где он или злой, или добрый. Бывает так, что кажется злодей, а в конце оказывается, что он все-таки добряк.  Или то, или другое. Здесь не так.  Фильм про многослойность жизни в формате ...
16 Августа 2016  |  1 комментарий
091 Хломов Даниил. Уфа. 2013. Лекция 1. О границе контакта, теории Self и цикле контакта.
Прослушать лекцию можно на проекте Гештальт-Лекторий. Сегодняшняя лекция, это некоторый рассказ об одном из важных теоретических построений в гештальт-терапии (гештальт-подходе), а именно, о том, что обозначается, как контакт-граница, о тех событиях, которые происходят на границе контакта, о том, каким образом эти события отражаются в формах разного описания циклов контакта, и т.д. То есть, то, ...
4 Августа 2016
Хломов Даниил. Границы и барьеры. 19-я конференция МГИ. Лекция 1.
Лекцию прочитал Хломов Даниил 5 февраля 2010, на XIX конференции Московского Гештальт Института. В текст перевел Басов Дмитрий. г.Смоленск. март 2010. Послушать лекцию можно на проекте Гештальт-Лекторий.   Первых нескольких минут на записи и в тексте нет. ... иначе говоря, были например, границы следующие обозначены такого нормального благополучного существования, ...
30 Июля 2016  |  1 комментарий
Звоните при нуле
Навеяло звонком из компании «Мегафон». — У нас радость для вас. Вы, за многолетнюю верность нашей компании, заслужили право пользоваться нами как хотите звонить при отрицательном балансе. Вам подключить опцию? Классно. Меня считают достойным доверия. Сбербанк, раз в месяц уже два года предлагает «золотую кредитную карту». И здесь ...
6 Июля 2016  |  5 комментариев
Разум и деньги.
Стать обеспеченным очень просто. Об этом написано практически во всех книгах посвященных личным финансам. Не знаю кто первый об этом написал на большую аудиторию, пусть это будет Бодо Шефер Имеется несколько возможностей заработать первый миллион. Эти возможности описывают четыре представленные в книге стратегии:Вы экономите определенный процент Вашего дохода. Вы вкладываете ...
7 Июня 2016  |  5 комментариев
Благотворительность и богатство.
В бестселлерах по обогащению одним из ключей к богатству считается благотворительность. Такое, прикольное и ничем рационально не обоснованное утверждение. Но так как оно требует доказательств, то приводится масса примеров убеждающих в этом. В пример приводятся миллионеры и миллиардеры, а в контрпример обычные люди которым до них ...
18 Апреля 2016  |  4 комментария
У тебя руки из задницы растут
Уж не знаю, как у девочек, но у мальчиков, растущие из задницы руки это норма. И ведь как оно бывает? Родился мальчик, вроде нормальный, а лет в семь мутация и руки резко падают в район задницы. Происходит генетическая деформация мужского населения планеты. Правда похоже на сценарий для фильма ужасов? А потом, лет с 20 они начинают ...
11 Апреля 2016  |  2 комментария
Кредиты, покупки и импульсивность.
Злюсь. Подписан на рассылку писем про тему денег. Иногда интересные мысли именно про деньги. Чаще, придумывание нового названия известным вещам и процессам. Все-равно интересно. И, даже иногда ловлю импульсивное желание купить. А, сейчас просто выбесила фраза из очередного письма: Кредиты передаются по наследству. Вы знали?Да. Именно так. В рамочке и красным цветом. ...
29 Марта 2016
Боги Египта
Смотрели фильм «Боги Египта»? Фильм красивый и вполне такая реальная история получилась, история будущего, а не прошлого. А перед этим нас ждет век «сконструированного младенца» и пара тысячелетий увеличения разрыва между людьми и ними. Потом потеря знаний. А зачем оно полубогам? И их вымирание в свете эволюционных процессов. ...
18 Марта 2016  |  1 комментарий
Ода инициациям.
При импринтинге такие виды птиц, как дикие гуси, научаются следовать за первым большим движущимся объектом, который они видят в первые 36 часов после вылупления.С людьми в общем дело примерно также обстоит, единственно не так заметно. Но есть способы сделать это заметным, направляемым и управляемым. А название им «инициация» или «психологическая ...
15 Марта 2016  |  3 комментария
И это все, что вам надо знать о психологах.
Как же мы можем помогать людям с их проблемами? Ведь мы такие же как они: Мы проблемные. У нас происходят кризисы. У нас есть косяки в жизни и тараканы в головах. Мы боимся и тревожимся. Мы бываем в депрессии. И нам знакомо одиночество. Мы толстые. Мы разводимся. Мы курим, а иногда даже и пьем. У нас проблемы в сексе и личной жизни. У нас сложно с деньгами и со временем. Мы не успеваем. Мы вечно откладываем. ...
28 Февраля 2016  |  2 комментария
Дорожные знаки и психотерапия
Первые в мире дорожные знаки были утверждены на международной конференции автомобилистов в 1909 году. Дорожных знаков того времени было четыре и все круглой формы.Гештальт-терапии в России уже 25 лет. Или около того, или чуть больше, или меньше. За это время требования к подготовке гештальт-терапевтов значительно выросли и собираются еще подрасти. А основные ...
24 Ноября 2015  |  5 комментариев
А насилия становится все больше.
Люди существа увлекающиеся. Вы наверное слышали, что в западном просвещенном мире вовсю борются с насилием, с домашним насилием, с насилием над детьми и с прочими видами насилия. Борются настолько успешно, что даже у нас уже немного страшно быть не в русле повальной увлеченности этой борьбой. Так и приходит на ум знаменитая фраза из американских ...
27 Октября 2015  |  4 комментария
Аплодисментов не будет
...Остановка. ...Движение и остановка. ...Цель, движение и остановка. ...Бессилие, разочарование, стыд, крушение надежд. Почему? Потому что «аплодисментов» не будет. Потому что то, что ты хочешь сделать не находится в «луче одобрения». А значит, ты никогда это не сделаешь, Ты ведь из всех сил стремишься попасть в этот луч, а для ...
Теги: цель, барьеры
27 Октября 2015  |  2 комментария
Деньги это
Деньги это свобода, любовь, имущество, энергия.Это сегодня выдают поисковые системы Яндекс и Гугл в своих строках подсказок при вводе запроса. Говорят, что раньше там было что-то про зло и грязь...  
Теги: деньги
14 Октября 2015  |  1 комментарий
Должны будете.
Встречаются люди, которые сильно знают каким другому/знакомому/близкому/родному надо быть. Бывает так, что в жизни какого-нибудь человека появляется много тех, кто знает каким ему надо быть и как жить правильно. Весьма драматичная встреча оказывается. Живет этот человечек сам себе и как будто даже мечтает о чем-то. А тут ему: «ты должен быть достойным своей семьи» — ...
28 Сентября 2015
Но я служить должен... так же как все
Скоро осень. Будут падать листья и решаться судьбы юношей в зданиях военкоматов. И, можно сказать, что те кто уйдут на службу легко отделались. Ведь известно, что Но я служить ДОЛЖЕН... так же как всеЭти юноши поживут в каких-то условиях среди других мужчин. У кого-то этот период пройдет легче, у кого-то сложнее. И, хотя фатальные исходы не исключены — ...
24 Августа 2015  |  2 комментария
Лекция с зимней конференции МГИ 2015. Хломов Данила и Моховиков Александр.
Пополнение в гештальт-лектории: лекция с зимней конференции Московского гештальт-института. Февраль 2015 года. Читают лекцию (слева-направо): Моховиков Александр, Хломов Данила. Фотография сделана Леонид Жуков Прочитать: Получилось двумя статьями - лекция длится 1 час 30 минут, а это много. Часть 1. Часть 2. Также: Прослушать и (или) скачать на Яндекс.Диске
17 Августа 2015
Лекции с 16-го Воронежского гештальт-интенсива. 2015 год.
Все лекции указанные в заметке теперь размещены в гештальт-лектории. Лекции на интенсиве читали: Вершинин Андрей, Тарасов Вячеслав, Миронова Наталья, Тарасова Елена, Голубева Светлана. Лекции записаны на диктофон и размещены, как есть, без редактирования шумов, пения птиц и разговоров. Расположение лекций Яндекс.Диск. Дополнительно они находятся на моей странице ВКонтакте в разделе "Аудиозаписи". ...
3 Августа 2015  |  5 комментариев
Песня о психозах
Не думай о психозах свысока, Наступит время — сам поймешь, наверное: Они с тобой, они с тобой всегда Психозы и аффекты откровения... Года спрессованы в психоз А может быть столетья И я не понимаю иногда Где первый мой психоз, а где последний... У каждого психоза свой резон, Свои видения, свои последствия. Психозы раздают кому позор, ...
21 Июня 2015  |  1 комментарий
Гештальт-Лекторий. Хломов Данила. 19 конференция МГИ. Лекция 2. 2010 год.
Лекцию читает Данила Хломов на 19-й конференции Московского Гештальт Института. Февраль 2010 В текст перевел Басов Дмитрий в июле 2010. При перепубликации данного текста буду признателен за размещение следующей ссылки: Гештальт-лекторий: Басов Дмитрий Александрович, гештальт-терапевт, г.Смоленск. Это будет достаточным знаком признательности за труд по проведению этой ...
9 Июня 2015
Какие сны такое и будущее.
Примерно с 20 лет до 23 я думал, что умею летать. И этот факт воспринимался как совершенно обыденный. Умею и умею, что тут такого странного. А потом я вспомнил, что это был сон... На днях проснулся и подумал, что ничего сегодня не приснилось. И, тут, краем сознания удалось ухватиться за одно неприятное воспоминание. Это было именно воспоминание. ...
Теги: сон, сновидение
3 Июня 2015  |  2 комментария
История про красный коврик.
Совершенно обычный двор, большая многоэтажка. Совершенно обычный мальчик. — Можно я погуляю? — Хорошо, только мы тебя должны всегда видеть. — Ну конечно. А почему-то хочется быть не только во дворе. Там же стройка!!! — Ты где был? Мы тебя не видели. ...И не могли видеть, я был не во дворе. ...
27 Мая 2015  |  6 комментариев
Я-Сновидение.
Чем интересуешься то все время в глаза и бросается, причем в самых причудливых конфигурациях. В одной из заметок увидел название «ЯсноВидение....». И понеслось. Я Сновидение. Вот такие дела. Так что когда встречаемся с очередным ясновидящим можем вполне понимать, что человек спит и видит сон. Впрочем, кто их не видит?
Теги: Сон, сновидение
25 Мая 2015
Дополненная реальность.
Сейчас активно развивается направление под названием дополненная реальность. Вы одеваете очки и мир преображается. Одновременно с происходящим можно увидеть все что есть в интернете про эту точку мира. Историю, фотографии, статистику, имена проходящих людей и так далее. Это круто, на самом деле круто. Только... Ирония в том, что одновременно показывается еще одна ...
Теги: сон, сновидение
24 Мая 2015
Не трогайте сновидения.
Фрейд, Перлз, Юнг и другие относились к сновидениям с большим уважением. Известная фраза Фрейда: «сновидение — это царский путь в терапии». В психологическом настоящем нет уже к сновидениям такого интереса и внимания. То ли все сказано отцами-основателями, то ли некогда — надо проблемы решать, а не глупостями заниматься. ...
Теги: сны, сновидения
19 Мая 2015
Налоговое оформление частной психологической практики.
Цифры в этой статье верны для России 2015 года. Регистрация частной практики психологами обычно оттягивается. Но приходит момент, когда вы совершаете этот шаг. Уж не знаю по каким причинам вы собираетесь оформлять свою деятельность, но задайте себе вопрос: «Готовы ли вы отдавать 22261 рубль в год независимо от того зарабатываете ...
15 Апреля 2015  |  22 комментариев
Семинары от ЦРБ Сбербанка в Смоленске. Апрель 2015.
Возможно вы не знаете, но в Смоленске в есть Центр развития бизнеса под крышей Сбербанка. Для обычных и не очень людей это возможность бесплатного участия в самых разных семинарах среди которых много бесплатных. Если есть интерес, то вперед — регистрируйтесь по телефону/почте указанным после расписания и приходите. В Апреле 2015 года ...
4 Апреля 2015
Собрание гештальт-сообщества. Смоленск. 28 марта 2015
В этой статье личное, не претендующее на объективность и истину восприятие очередного собрания гештальт-сообщества Смоленска. Альтернативное восприятие собрания можно прочитать в фейсбуке: На собрании было 15-20 человек, так что еще можно дождаться 15 текстов на эту тему и тогда сможем собрать то, что происходило в реальности. Собрание проходило ...
3 Апреля 2015  |  7 комментариев
Про королевичей.
Жила была царевна в башне, и, как это положено ее охранял дракон. Башня, естественно, находилась на острове, а остров где-то далеко, далеко. За лесами и болотами с разной нечистью, враждебными царствами и прочими сложностями. И дракон был весь из себя такой ужасный, прям не дракон, а драконище. И, зачем-то, портреты ее были раскиданы ...
7 Марта 2015  |  5 комментариев
Семинары от ЦРБ Сбербанка в Смоленске. Март 2015.
Возможно вы не знаете, но в Смоленске в есть Центр развития бизнеса под крышей Сбербанка. Для обычных и не очень людей это возможность бесплатного участия в самых разных семинарах среди которых много бесплатных. Подумал, что делиться это полезно, так что вникайте и если есть интерес, то вперед — регистрируйтесь по телефону/почте указанным ...
27 Февраля 2015
Нательный жетон в метро.
— Для чего ты носишь крестик? — Ну чтобы бог защитил... — А от чего? — У меня дядя в аварию попал... Хотя у него тоже был одет... Примерно в таком диалоге родилось понимание, что нательный крест он не для того чтобы бог уберег от текущих опасностей мира. Ведь уже миллионы и миллионы тех кто его носил ...
26 Февраля 2015  |  4 комментария
Учиться я б пошел, только дорого все очень.
Да ладно вам прикалываться. Сейчас способов бесплатно или почти бесплатно учиться и развиваться — вагон и маленькая тележка. Приведу два способа для Смоленска. Впрочем в других городах, думаю тоже самое есть, и даже побольше. Способ № 1. В Смоленске есть Центр развития бизнеса и предпринимательства (социальный проект Сбербанка). На этой площадке ...
8 Января 2015  |  4 комментария
Делай психотерапию и кидай ее в воду
Мультфильм про хорошую психотерапию: Так и клиенты, из моря своего опыта, во время встреч ловят что-то очень важное. И эта вытащенная рыба порой очень яркая, насыщенная эмоциями и переживаниями. А потом, клиент рассказывает: «На прошлой встрече мы коснулись чего-то очень значительного, много думал, переосмыслял свою жизнь. А потом суета жизненная ...
27 Декабря 2014  |  3 комментария
Братья драконы. 20 лет спустя.
Примерно 1994 год. Учусь в техникуме. Много времени провожу в библиотеке под кодовым названием Ленинка. Читаю конечно, но не только. Когда есть деньги отдаю им И вот прошло 20 лет. Емкость жесткого диска выросла в 25600 раз. Мне 37, старшему сыну 7-ой год. И мы рубимся в «Братья драконы». Он почему-то меня уже обгоняет. ...
14 Декабря 2014  |  1 комментарий
Королевский указ
Жила была девочка. Была она неторопливая и мечтательная. И однажды оказалась на главной городской площади в воскресный день. А, по воскресным дням, на площадях обычно или казнь какая, или указы оглашают. Королевский указ!Делай быстро и не мечтай!Наказание за неисполнение:...Какое там было наказание никто не знает. Только девочка которая мечтала, теперь ...
22 Ноября 2014  |  2 комментария
Отзыв о мастер-группе по скорочтению.
Прошел месяца три назад мастер-группу по скорочтению у Владимира Никонова. Не очень я конечно усердным учеником оказался, да и некоторые из упражнений прям сходу отверг. Как-то не лежит душа слушать супралиминальные записи со вшитыми установками на быстрое чтение. Ведь если они и правда работают, то откуда я знаю, что там может быть вшито? ...
19 Ноября 2014  |  2 комментария
Больше никакой имитации?
Здесь размышление по идеям Бориса Новодержкина о жизни психотерапевта. С 7-ой по 8-ю минуты видео, Борис высказывает мысли о состояниях в которых может находиться психотерапевт. Краткий пересказ: терапевт живет в двух состояниях — «я как психотерапевт говно» или «психотерапия говно». В профессии позволяет удерживаться то, ...
7 Ноября 2014
Поменяю ваш бизнес в лучшую сторону. Быстро. Гарантия.
ВСЕГО ЛИШЬ ОДНА БЕСЕДА ГАРАНТИРОВАНО ПОМЕНЯЕТ ВАШ БИЗНЕС В ЛУЧШУЮ СТОРОНУ! Прочитал такой текст на личном сайте одного из коучей. Сначала подумал, о том, что она загнула. Да, да это она. Вроде совсем далеко от реальности получается. Да! Бизнес и жизнь человека меняется. Но за одну встречу!? Потом задумался, а откуда столько самоуверенности берется? ...
24 Октября 2014  |  5 комментариев
Зачем нужна личная миссия?
Во время проведения воркшопа по теме «Личная миссия» столкнулся с тем, что не могу объяснить зачем же она все-таки нужна. Здесь собираюсь с мыслями. Личная миссия в моем понимании это сжатое описание личности. Очень сжатое. Очень, очень сжатое. Задачей расшифровки занимается встроенный личный архиватор — бессознательное. Поэтому формулировка ...
3 Сентября 2014
Алкоголизм это самая популярная тема?
Наблюдение. Бросилось в глаза, что из всех моих заметок которые я публикую на личном сайте наибольшее количество просмотров получила одна "Алкоголик пьет, партнер страдает." И ладно бы наибольшее. Так просто огромная, трехкратная разница со следующим по популярности материалом. Чтобы это значило? P.S. а вот на b17 это обычная ничем не выделяющаяся заметка. P.P.S. этот посткриптум для того, ...
31 Августа 2014  |  1 комментарий
Позаботься о ней
Из телефонного разговора с приятелем — Вот скажи мне как психолог, как заставить себя делать то, что нужно? Я в общем-то в некоей подозрительности. Что же ему надо? Советы мне и самому помогают с трудом. Объяснить? Так самому интересно про сопротивление нужному и важному — сколько времени проведено в книжках, играх и соцсетях ...
28 Августа 2014
Личная миссия
Может вы слышали о том, что у каждого человека есть миссия с которой он пришел в этот мир. И, что тем у кого миссия есть живется сильно легче чем остальным? Легче навряд-ли, а вот проще это скорее всего так и есть. По моему мнению, понятие личная миссия появилось из работы с организациями. Часто ведь так бывает, когда полезное понятие из одной ...
27 Августа 2014  |  1 комментарий
Путь наименьшего сопротивления
Ничто так не портит цель, как точное попадание. Статья-тренинг по технике работы с целями «Структурное напряжение» или «Путь наименьшего сопротивления». Разработчик этой методики Роберт Фритц, а мое знакомство с ней состоялось у его ученика в 2012 году. Когда я познакомился с этой методикой, то восхитился и удивился ...
21 Июля 2014  |  2 комментария
Подсолнухи vs ландыши
Нынче мода на подсолнухи. Все хотят быть подсолнухами. Наступил подсолнуховый мир. Подсолнух большой, яркий и успешный. Все хотят быть успешными, яркими и большими. Даже ландыши. Даже ландыши. Эти мелкие и белые ныне тоже хотят быть посолнухами. Эти мелкие и белые страдают от того, что они не подсолнухи. Ландыши страдают от того, что они не подсолнухи. Энрайт ...
17 Июля 2014
Аж трясет от злости и...
Злость!!! Все тело трясет. Даже начинаешь осознавать, что это она, она родимая. Энергия жизни. Ого-го злость пошла!!! — Выражай ее, кричат советчики и даже показывают как И мало кто задумывается, что это женская форма обращения со злостью. Ведь женщина впадает в эмоцию и ее выплескивает, а иначе с ней будет что-то такое: Мужчины устроены немного ...
8 Мая 2014  |  12 комментариев
Сколько встреч мне нужно?
Вам нужно столько же сколько и мне. Мысли о продолжительности работы с психологом. Идет неспешный процесс переосмысления того, чему много лет учился. Это ведь частый клиентский вопрос: «Сколько встреч мне нужно?» И понимаю, что это вопрос на который практически никогда нет ответа. Особенности обучения? Обучали, что это долго. В книгах написано, что это ...
12 Апреля 2014  |  7 комментариев
Сказка о некоторых сложностях в работе гештальт-терапевта. Мат присутствует.
Жил себе человек на берегу у моря и ловил неводом рыбу. Как-то раз закинул он в море невод и пришла с неводом тина одна. Закинул другой раз и трава морская пришла. Закинул невод он в третий раз и пришел невод с гештальт-терапевтом. И говорит тогда человек: «Знаю я эту сказку. В детстве читал. Знаю, что все начинается с корыта, а в итоге полный ...
7 Февраля 2014  |  10 комментариев
Как убить отца и чтобы ну совсем ничего за это не было.
Вам интересно узнать как убить своего отца и заработать на этом состояние, признание и всеобщее восхищение? Сейчас расскажу. Нужно выступить на центральном телевидении и сказать примерно следующее: «Мой отец — педагог и полный лох. А вот отец моего друга это да. Это мужик что надо. И в жизни, и в бабках рулит. Его я слушаю и за отца ...
18 Января 2014  |  18 комментариев
Быль о психологической импотенции
Жил да был мальчик. И был у него хороший папа. И учил он мальчика тому, что такое хорошо, а что такое плохо. Мальчик был талантливый и папину науку перенимал с лету. И вот вырос мальчик в юношу. И стал интересоваться девушками. Вроде бы и хорошо все у него и умный, и воспитанный, да вот как до постели дело дойдет, ...
9 Декабря 2013  |  1 комментарий
Модели Духовный выбор и Гештальт-коучинг.
Прежде, чем о чем-то мечтать, подумай, а то вдруг сбудется! Коучинг это деятельность направленная на достижение целей и результатов в жизни клиента. Концепция коучинга появилась в 1974 году, в книге «Внутренняя игра в теннис». Автор и основоположник коучинга Тимоти Голви. С тех пор в мире появилось достаточно много моделей ...
1 Ноября 2013  |  1 комментарий
Производители спиртных напитков перешли на антирекламу.
Пройдемся по пивку?На днях столкнулся с эффективностью «антирекламы». Шел по городу и увидел рекламный щит. Догадайтесь, что со мной произошло после этого? Мой мозг оказался умнее чем я. Он не стал думать о своем разрушении и прочих экзистенциональных темах. Он подумал о Да, да. Увидев плакат, я ощутил во рту вкус пива ...
28 Октября 2013  |  2 комментария
Интервизорской группе 1 год
14 октября 2013 года прошла 12-я встреча Смоленской интервизорской группы. И 11 ноября в 19.00 начинаем новый год. Гип Гип УРА!!! Группу делали для нас, тех кто закончил обучение. И для тех, кто осознает, что профессиональный рост начинается только после этого. А хороший профессиональный рост маловероятен без обмена опытом с коллегами. Еще похоже нет другого способа ...
16 Октября 2013
Ответственность
Психотерапия проходит под лозунгом осознания и ответственности. Парадокс. Ведь у клиента есть всего одна зона ответственности — приход к терапевту. И то, для многих эта ответственность уже слишком велика. Так и получается, что клиент в психотерапии это одновременно и ответственный взрослый, и безответственный ребенок. И результат психотерапии ...
9 Октября 2013
Этот образ не для людей.
Знаете какой самый популярный образ для обозначения ЦЕЛИ? Знаете, знаете. Ведь вы им уже надежно инфицированы. Общепринятый образ цели И, как написано во всех руководствах по постановке целей: цель должна быть.... — далее идут пункты количество которых зависит от руководства по достижению целей которое вы читаете в данный момент. Единственно что там ...
28 Сентября 2013  |  4 комментария
Как получать хорошие отзывы?
Хотите узнать практически гарантированный способ их получать? Рассказываю — никогда не работать с клиентами больше 4-5 встреч! Не знаю как это происходит в странах где есть культура психотерапии, а у нас клиент приходит в напряжении, сильном напряжении. Метафора первых встреч. Здесь есть все! И жесткая форма которая удерживает энергию, и пар — ...
19 Сентября 2013  |  3 комментария
Алкоголик пьет, партнер страдает
Лечить того кто страдает или того кто пьет? Семья это организм, в котором одна часть пьет, другая страдает. Пьющая часть вожделеет бутылку и не ходит лечиться. Страдающая часть вожделеет отношения и ходит. С кем из них лучше работать терапевту? Кажется ответ очевиден. Но очевидный ответ это ведь прямая дорога сами знаете куда... Есть повсеместный вариант — ...
16 Сентября 2013  |  1 комментарий
Как смазать вселенную?
Плывут через реку Петька и Василий Иванович. - Василий Иванович, я больше не могу! - Терпи, Петька, меньше половины осталось. - Василь Иваныч, все, больше не могу! - Терпи, Петька, всего метров десять! - Не могу больше! - Ну ладно, поплыли обратно. Почему анекдот про Василь Иваныча, а название про Всленную грозно спросите вы? Потому что когда человек говорит "я хочу" колеса вселенной начинают ...
28 Августа 2013
Мужское счастье. Успех у женщин.
Все больше и больше задумываюсь о том, что же такое мужское счастье. Натолкнулся на такую выдумку, что одна из составляющих это успех у женщин. Наверное имелся ввиду такой успех: А по серьезке. Отношения подразумевают одного мужчину и одну женщину. И, успех у женщин, якобы приносящий мужчине счастье, одновременно приносит страдания в его отношения.  Ума не приложу как можно быть счастливым ...
13 Августа 2013
У вас слишком много рекламы
Из начала разговора с новым клиентом: "Я неделю штудировала интернет. Начала с вас, но мне не понравилось, что слишком много рекламы. Потом через неделю все же решила придти именно к вам". А меня как-то зацепило это. Я ведь действительно уделяю время и силы тому чтобы размещать информацию о себе. И я подумал о том, что если я не буду это делать, то это просто беда. Беда для людей, которые ...
30 Июля 2013  |  1 комментарий
Коучинг и психотерапия. Концентрация. Часть 1.
В гештальт-психологии, лет так 100 назад, обнаружили забавные законы по которым работает человеческая психика. Основной это закон взаимоотношения фигура-фон. Ниже картинка набившая оскомину, тем кто знаком с гештальт-терапией Увидели бокал? Увидели лица? Сколько времени можете удержать бокал, сколько лица? Это простейший эксперимент по управлению фигурой и фоном. Когда виден бокал, ...
17 Мая 2013
Я уже был у психолога...
"Я уже был у психолога и ...." так говорят некоторые клиенты по телефону.  Самое время сделать стойку. И, стать очень внимательным. Потому что дальше работает следующий алгоритм: Они обязательно назначают встречу. Убеждают на не очень удобное для меня время. Еще им нужно срочно. Страдают дескать сильно. После всего этого цирка не приходят на встречу, не отменяют ее, выключают телефоны ...
15 Мая 2013  |  4 комментария
Люди редко приходят для изменений
Заметил, что люди редко приходят для изменений.   Обычно вопрос/запрос скрыто звучит так - "облегчите мне жизнь". А жизнь ведь облегчается уже самим разговором о себе с другим. Конечно хорошо бы чтобы это был человек психолог/психотерапевт который достаточно свободен от "бытовых" реакций, но в целом попутчик в поезде прекрасно подойдет и вместо психотерапевта.  А учили ...
22 Апреля 2013  |  3 комментария
Во что обойдется обучение на гештальт-терапевта
Иногда при общении с коллегами возникает разговор о том сколько денег было вложено в учебу. Обычно останавливались на том, что избегаем этой темы примерно такой фразой ".... лучше и не считать..." Решил все-таки подсчитать чтобы частично закрыть эту тему. Да и интересно, как будет меняться стоимость обучения в дальнейшем. В МГИ есть замечательная страничка с требованиями к подготовке гештальт-терапевта ...
19 Апреля 2013  |  2 комментария
Знакомство с несовершенством
Каждый раз после написания какой-то заметки, поста на форуме сталкиваюсь со своим несовершенством. После того как сообщение отправлено понимаю, что хотел написать немножко не то, расставить акценты немножко в других местах и рука тянется к кнопочке "отредактировать".  Это СОБЛАЗН который наверное стоит внести в список семи смертных грехов. И будет формат 7+1. НЕ ПРАВЬ Пишу и понимаю, ...
25 Марта 2013  |  1 комментарий
Психолог, психотерапевт, гештальт-терапевт
Под этими словами я понимаю одно и то же. Хотя это конечно же не так. Фактически я могу называть себя гештальт-терапевт, это правильно, но так непонятно. Хочу называться психотерапевт, но реальность мне говорит что не стоит. Все-таки в России это слово окупировано медициной, а я к ней отношения не имею. Называю себя психолог, но это слово не подходит совсем. Зато все как им кажется понимают про что ...
21 Марта 2013
Молитва психотерапевта
Молитва психотерапевта (рекомендуется молиться перед встречей с клиентом, во время встречи и после) Господи .... Дай мне силы понять, что я ничего не должен ему кроме своего времени Дай мне разума понять что это не мой клиент Дай мне смелости принять то, что я ограничен Дай мне не застыть в своих ограничениях Избави меня от того, чтобы желать ему помочь Дай мне свободы быть собой рядом с ним Избави ...
14 Февраля 2013  |  3 комментария
Водка, психолог и страх?
Когда-то выставил в одноклассниках статус "Звание психолог года в очередной раз получила водка". И пошло-поехало, количество "классов" росло, а ведь статус уже давно был сменен на другой. Стало любопытно и выставил немного альтернативный "Звание убийца года в очередной раз получила водка". В ответ практически тишина, плюс к этому тишина наступила и в отношении первой редакции. ...
4 Января 2013
О паузе между отношениями
Наверное многим известно то, что рекомендуется делать паузу между отношениями, паузу которая дает возможность завершить старые отношения чтобы была возможность начать именно новые отношения, а не продолжить старые отношения с новым человеком. На днях пришел образ.  Наше психическое в чем то работает по образу и подобию употребления пищи. В отношениях с другим мы берем что-то важное нам, взамен ...
26 Декабря 2012  |  2 комментария
О том когда заканчивается личностный рост
Рождается человек. Маленький такой организм, его начинают кормить и тело начинает расти. Вместе с телом начинает расти психика и растет она по образу и подобию тела. В гештальттерапии ключевая идея о том, что психика развивается на основе того, как тело кормят, задерживают ли пищу, дают ли ее ритмично, дают ли ее по потребности и это укладка фундаментных блоков в основу здания нашей психики. Мозг физически ...
21 Декабря 2012
Анима-Анимус
Говорил же Юнг про то, в мужчине есть внутренняя женщина и зовут ее Анима. Например такая вот Анима: А в женщине живет внутренний мужчина и зовут его Анимус. Ну какой-то такой: И разные сложности возникают от того, что незнакомы мужчинам и женщинам их Анимы и Анимусы. Такая вот идея. Но как-то появилось у меня подозрение, что Анимус который вроде как в женщине живет это всего лишь проекция Юнга, например ...
2 Декабря 2012  |  3 комментария
Колобок
Немного вольно переложил сказку про Колобка. Да простит меня народ :). Жили были старик со старухой. Ну и с едой у них что-то не заладилось. И сделали они колобка. Получился Колобок на заглядение, он и на сметане замешан и в масле поджарен и горячий такой. Положили они его студить. Пока он студился так и времечко прошло. Тока решили дед с бабкой его скушать. А колобок им и говорит: - Дед с Бабкой разве ...
25 Ноября 2012
Впору ли одежка?
Говорят, что Юнгу принадлежит фраза: "Мы не решаем проблемы, мы из них вырастаем". Интересная метафора получается если представить проблемы/состояния, как одежду которую мы носим. Наверное, если одежда нам подходит по размеру то и проблем не возникает.  А ведь, мы можем носить одежду которая уже и маловата сильно и ту, которая велика пока. Больше того, именно это мы обычно и делаем. ...
22 Ноября 2012  |  2 комментария
Кому сколько осталось....
Натолкнулся на интересный текст в книге одного известного инфобизнесмена. Сегодня я для себя подсчитал пугающую статистику: Если вспомнить то, что средняя продолжительность жизни составляет 77.5 лет, это для меня значит, что: мне уже 33 значит мне осталось жить в среднем: 77.5‐33=44.5 года  вычитаем 30% от общей цифры на сон/умывания, душ и еду: 44.5‐30%=31.15 лет выкидываем еще 20% ...
12 Ноября 2012  |  3 комментария
Тренинги, группы, семинары.....
Они популярны это несомненно и с каждым годом популярность их растет. Что-то психологическая группа дает человеку важное.  Как сказал один мой друг, которого я по молодости затащил на нлп-тренинг - "это мне ничего не дало, но это были одни из лучших выходных".  Много людей идет на нлп-группы, на пикап, на тренинги уверенности, на курсы скорочтения, мнемотехники - но для того чтобы ...
3 Ноября 2012