Мой блог

Описание сервиса По умолчанию все записи в сервисе приватны и зашифрованы. Это базовый принцип: вы работаете со своей жизнью, и она не должна быть на виду, если вы этого не хотите. При этом есть возможность сделать часть информации ...

В очередной раз ругая себя за то, что снова ничего не делаю, я… снова ничего не делал. И думал: «А ведь было бы здорово иметь индикатор прогресса в жизни». Вы его много раз видели, когда устанавливали приложение в телефоне. ...

Жизнь течёт как вода сквозь пальцы. И почти не оставляет следов. Остаётся только ощущение, что что-то было — но что именно и когда? Мы привыкли ставить цели и планировать будущее. И в погоне за ним потеряли настоящее и прошлое. ...

Осмелюсь предположить, что многие из нас, хотя бы иногда думали что-то подобное: «Если бы мне сейчас, с моими мозгами оказаться в прошлом…» Множество раз я это слышал от участников групп по отношению к тем, кто в юном ...

Практически на любой группе встает вопрос о конфиденциальности и люди о ней договариваются. Конфиденциальность — это на самом деле очень просто: «Рот на замок и все что было в группе, остается ...

Приходят люди в группы и потом спрашивают: «Где вот эта вся красота, тонкие формулировки и изящество интерпретаций, которые описаны в книгах? И в каких книгах? Давайте искать: - Извини, Джулиус, я не могу находиться в одной ...

 Это, наверное, больная тема для групповой терапии. Начну с цитат. Ирвин Ялом. Групповая психотерапия 6-е издание: «Мы подчеркиваем важность посещения и говорим клиентам ещё на этапе подготовки к группе, что они должны ...

Иногда внутри участника группы появляется враждебность к ней. Обычно она возникает в виде смутного ощущения, которое начинает расти и крепнуть, что чаще всего приводит к молчанию и отстранению. Или к уходу. Если ощущение ...

Думаю о том, почему вызывают беспокойство пропуски участников в группах. И кажется, один из ответов нашёл — группа состоит из людей. И в группах у каждого к каждому появляются отношения. Совершенно бытовой пример — ...

Давайте подумаем, как можно сделать больно другому в терапевтической группе? Есть два основных способа. Первый — помнить то, что другой говорит и в «правильный» момент использовать. Второй — «обзывать», ...

Порой сталкиваюсь с переживанием «что-то не так с этой группой». Ведь все знают, что в группах люди должны бурно конфликтовать друг с другом, а потом пытаться понять, что это было и разобравшись проникаться теплом друг ...

 Начну с выдержек из двух учебников по групповой психотерапии. ПОМОГАЕТ ЛИ ГРУППОВАЯ ТЕРАПИЯ КЛИЕНТАМ? ДЕЙСТВИТЕЛЬНО, ПОМОГАЕТ. Убедительный объём исследований результатов последовательно и недвусмысленно демонстрирует, ...

Помню, как-то при вводе нового участника в группу, примерно через 5 месяцев после ее начала я был потрясен тем, как четко и ясно люди во время знакомства рассказывали о себе и какой контраст был с первой ...

— Я же к тебе с вниманием и интересом, а ты как-то замыкаешься.— А ты правда настолько тупой, что не видишь той херни, которую сейчас творишь со мной?Хотелось бы вам, порой, что-то подобное ...

Я остаюсь в кабинете и смотрю в окно. Поздняя весна, светит солнце, все уже в листве. Вижу спину уходящего клиента, навстречу ему идет другой. Они не знают друг друга — просто проходящие мимо незнакомые ...

— Я обиделся. Очень сильно обиделся. До меня никому в этой группе нет дела. Я им нужен чтобы развлекать, когда не о чем говорить. Когда не развлекаю — злятся. Чтобы вы сделали в такой ситуации? ...

Встреча группы подходила к концу. И в целом это была хорошая встреча, с одной стороны простая и понятная, с другой надежная, как автомат Калашникова. Участники познакомились, поделились мотивами прихода, ...

Это просто сетования. Как часто вы после публикации получаете комментарий подобный этому: "Спасибо за откровенность, ваш опыт показался важным и есть над чем подумать"? Картинка становится веселее, если зайти к этому ...

Часто, после очередной встречи с группой, снова задаюсь вопросом о роли ведущего. Учителя, на мои горестные сетования об этом, посмеиваясь, говорили: «Ну ты как-нибудь там будь, что-нибудь делай, а лет ...

Эта статья планировалась серьезной, а получилась иронично-трагичной. Будьте спокойны — я своевременно предложу вам остановиться в чтении на ироничной части. Началась она с желаний человека пришедшего на группу. Желаний ...

В книге Филипа Флореса «Групповая психотерапия зависимостей» есть такой абзац: «Я задался вопросом: кто из них мог бы добиться большего эффекта в лечении алкоголиков и аддиктов? Добрый, тихий, вежливый человек и ...

Легко могу обмануться, но думаю, что это первый перевод книги Фрица Перлза «Возбуждение и рост человеческой личности» в ее целостности. Перевод закончен мной, в марте 2025 года. Если про текущее состояние, то в русскоязычном ...

Вы наверное догадались, как это звучит в оригинале. И так уж случается, что порой, во время групповой сессии, кто-то из участников именно по этому адресу и отправляет другого. Или, еще куда-то отправили, или как-то назвали — ...

Не сам размер конечно же, а то, что мы с его помощью достигаем.  Несколько лет назад, устраиваясь в групп-аналитическую терапевтическую группу, узнал, что по версии этой школы малой терапевтической группой считается группа ...

Это совершенно субъективная статья про мысли о том, что мне сложно найти что-то в чем очные группы превосходят, те которые проходят в онлайне. На мой взгляд, в онлайн группах есть все что и в очных, но при ...

Эта статья не о каких-то там отношениях, выходящих за пределы терапии. Нет, это про комбинирование индивидуальной и групповой у одного и того же терапевта Или, частый вариант — обучение и терапия ...

Был я как-то на супервизорской группе у групп-аналитиков. И вот, что меня зацепило. В один из моментов супервизии, а это была групповая супервизия, от одного из участников в эфир звук пришел — ...

Глядишь на часы — Как ясный день, прост твой путь. Отринь суету. Сначала предварительные оговорки. Понятно, что есть множество самых разных форм групповой работы. И, на мой взгляд, во всех формах есть ядро это так называемая ...

Почему-то у меня всегда была идея о том, что надо что-то записывать о работе. И даже гештальт животворящий в котором я обучался не смог эту идею удалить, хотя пытался , и сильно пытался, и до сих пор ...

Сквозь годы мудрость приходит В жизненном опыте ключ Сердцем пройди этот путь. Есть поговорка, говорящая, что мудрость приходит со старостью, но чаще всего старость приходит сама по себе, оставляя мудрость где-то там. А мудрость ...

 Обои на стене, Тихий шаг за дверью тает, Он нас покинул. Каждый групповой ведущий сталкивается с уходом участников. Это неизбежная часть работы. Поэтому повторюсь: «каждый ведущий, в каждой группе встречается с уходом ...

Какая частая история, что кто-нибудь из участников говорит: «Эта группа для меня безопасна» или наоборот. А что же вообще это такое безопасное пространство группы, про которое часто говорят что ведущие, что ...

Часто бывает, что ведущий, особенно такой,... со стажем, во время группы ушел в телефон — играет, читает, переписывается, серфит и прочее, прочее. Ребята это лажа. Конечно к таким ведущим сложно докопаться, потому что ответ ...

«Что я сделал неправильно?» — это популярный вопрос у начинающих ведущих групп, да и не только у начинающих. Ответ прост: Ты молчал. Ты говорил. Ты смеялся. Ты был тронут. Ты кивнул. Ты интерпретировал. ...

Ведь вопрос: «Идти мне в психологическую группу или не идти?» — можно откинуть сразу. Нужно идти, но как ее найти? Как найти ту самую группу? Все просто — группа должна быть удобной. Время встреч ...

Опять в тему групповой работы. Смотреть людям с устойчивой психикой. Понимаю, что этот мультфильм с одной стороны пародия, и многие, как раз утвердятся в своих сомнениях. Но, с другой в нем показано как происходит процесс ...

Заметка посвященная теме подготовки к работе в психотерапевтической группе.  Самый частый вопрос на собеседовании: «А как это проходит?», — вопрос на который нет нормального ответа. Самый простой: «Люди садятся ...

В этом видео психолог Юлия Верятина проделала работу по сбору и обсуждению основных вопросов с которыми приходят люди на собеседование перед участием в группе. А так как успех в групповой работе зависит во многом от подготовленности ...

Знаете ли вы что-нибудь о Чайках?  Да нет, не об этих чайках, а о Чайках у которых есть имя, например такое Джонатан Левингстон. Уже несколько лет останавливаю себя про то, чтобы написать о ней. ...

Боитесь ли вы смерти? Если да, то есть простой способ спастись от этого страха — для этого всего лишь надо сделать свою жизнь пустой, никчемной и мало ценной. Вас ведь совершенно не волнует если вы к примеру ...

Напутствие тем кто впервые выбирает себе психолога: «Помните, что прежде, чем лечиться у психотерапевта, нужно вылечить его самого. Только от вашего терпения и настойчивости зависит, что из него вырастет».  Предложение ...

Из рубрики «Вопрос психологу». Здравствуйте меня зовут Юля я замужем у меня есть ребенок 2 года. Муж меня очень сильно ревнует просто без причин забрал у меня ребенка на почве того что вместо 2 презервативов остался ...

Что мне делать? Мое сердце разбито. Что мне делать сейчас? Народные средства говорят одно: «Штопать»! Сейчас, в мире переизбытка дешевых вещей, это конечно не очень модно,  проще выкинуть испорченное и купить ...

Достаточно длинный текст о том, как я вообще пришел к этой профессии. Порой вы меня об этом спрашиваете, а порой, я думаю, хотели бы заранее знать, кто я, где учился и так далее. Для тех кому достаточно формальных сведений об ...

«Я что-то могу» — для некоторых такая мысль о себе совершенно непереносима. Это как будто признать свою изменившуюся по жизни роль. «Человек могущий», — правда хорошо звучит? Звучит хорошо, но проще ...

Наверное вы сталкивались со множеством интересных и полезных книг, которые блуждают по сети в формате djvu, pdf без редактирования или еще какой-нибудь неудобоваримый для чтения и познавания формат.  Даже на компьютере читать ...

Могут ли тренинги помочь человеку заработать денег, ну столько заработать чтобы просто ах? Могут и не могут одновременно. Я не очень в плане оптимизма и в моей жизни, опыт того, что деньги валятся с небес хоть и был, но это ...

Наверное всем известно имя Ньютон. Я про того самого Ньютона законы которого вы изучали в школе. Но мало кто знает, что его выкладки и те самые три закона классической механики очень подходят и для психики. Назовем это "Законы ...

Нет жизнь это не театр и не игра, жизнь это минное поле на котором мы в большинстве своем оказываемся саперами-неумехами. У кого-то поле побольше размером, у кого-то поменьше. У кого-то вместо мин просто грабли, а у кого-то ...

Часто клиенты приходят примерно с таким запросом: «Доктор, у меня тут хрень какая-то, нужно удалить». Про «доктора» отдельная тема, порой проще согласиться, чем объяснять почему не доктор. А вот про «хрень» ...

Достаточно часто, во время тренировок, встречаю от коллег по йогическим коврикам «идею» которая убивает стремление и желание к занятиям спортом, йогой, фитнесом и прочими полезными штуками. Это популярная «идея» ...

Это очень просто. Представьте себе грампластинку, а на ней царапину. Так вот есть какая-то ситуация которая происходит прямо сейчас и в один прекрасный момент у вас появляется сильное чувство, любое сильное чувство которое ...

Прочитал интервью Натальи Олифирович про семейные истории военных лет и как это сказывается на жизни последующих поколений: Задумался о том, что мой дед никогда не рассказывал о войне. Даже не просто не рассказывал, а категорически ...

Задел меня Стивен Хокинг с каким-то нормальным и понятным описанием принципа неопределенности. Стали понятны некоторые неудачи в работе с клиентами. У него это прямо так и написано: «Квантовая механика внесла неизбежный ...

«Думать плохие мысли – даже забавно, особенно если делать хорошие дела, несмотря на эти мысли». Нэнси Мак Вильямс Впрочем, даже и без делания хороших дел, думать плохие мысли это забавно. Многие беды у нас возникают ...

Я стоял возле окна и смотрел, как старик со старушкой уходят прочь. Кажется они были разочарованы и подавлены. Она поддерживала его, а он сжав зубы повторял: "мне бы только набраться сил и тогда..."  Я не смог помочь ...

Представьте, что вы находитесь в бассейне, вода теплая и приятная, глаза закрыты, тело легкое и ему хорошо. Вы открываете глаза и видите, что внизу, где-то там далеко внизу машины, людей, дороги. Что вы испытали? А ведь до этого ...

Пока не знаю в чем дело, но вот вокруг прям водопад обесценивающих посланий и осуждений в сторону гештальт-терапии. Коллеги рубятся не на жизнь, а на смерть. Всерьез начинаются обсуждения ограничений гештальта по сравнению ...

Сновидения это механизм автоматической регулировки который в нас есть, и возможно, благодаря ему мы живем. Ведь опыты по лишению сновидений заканчиваются обычно печально. Заметьте, что не сна, а именно сновидений. Нужно ...

В психотерапии не работает принцип всё или ничего. Что это значит? Например, приходит клиент с запросом о своей агрессивности и срывах на других людей, в семье, на работе, просто на улице. Казалось бы в результате терапии ...

Давно и регулярно сталкиваюсь с популярной идеей о том, как начать жить легко и просто: «Найдите смысл жизни и монетизируйте его». Мне так кажется, что это разрушительная идея для психики. Она ставит деньги выше смысла ...

«Кто не рискует, тот не пьет шампанское», — знаем мы с детства. Кто не рискует тот... И жизнь не рискующего человека такая скучная, скучная рисуется. А также обыденная и совершенно недостойная. Всем понятно, что без ...

«КТО СНЕСЁТ ЭТОТ КАМЕНЬ НА ГОРУ И ТАМ РАЗОБЬЁТ ЕГО НА ЧАСТИ, ТОТ ВЕРНЁТ СВОЮ МОЛОДОСТЬ И НАЧНЁТ ЖИТЬ СНАЧАЛА. ... С тех пор прошло много лет, но камень тот так и лежит на той горе неразбитым». Гайдар. Горячий камень. Наверное ...

«Бедный папа и богатый», «Первый миллион за семь лет», «Секреты инвестирования», «Думай и богатей» знакомые названия?  Думаю эти книги знакомы почти всем кто интересуется деньгами. В них все правильно.  ...

По мотивам статьи Фролова Дмитрия о нападениях в школе (  ) Дмитрий затрагивает простейший и всем известный принцип «кто ищет тот найдет».  Это же настолько на поверхности – человек ищет информацию и способы ...

Что я могу как психолог сделать чтобы помочь клиенту? На этот вопрос нет вразумительного логического ответа — самым сильным действием является бездействие. И это то, чего клиент желает меньше всего. И у него есть все ...

Заметка не про психологию, а про потребности которые порой возникают и у психологов тоже. Тогда мы как обычные люди вооружаемся яндексом, гуглом, ютубом и инструментом, засучиваем рукава и громко выражаемся в процессе освоения ...

Ходит в массах мем о том, что жизнь надо прожить, так чтобы потом не было мучительно стыдно за бесцельно прожитые годы... Вся острота этой фразы в том, что эта оценка жизни и стыда за нее совершенно не зависит от того, как мы ...

Хорошенькое дело обвинять другого в том, что он не делает так, как тебе хочется. При этом сначала завиноватить, а потом сказать в чем дело. Особенно если этот другой на малейший оттенок вины заводится так, что потом его неделю ...

Мне кажется, что слова первая и вторая ступень в учебных программах по гештальту сильно сбивают восприятие и несут под собой логику поэтапного продвижения: "раз ступенька, два ступенька". Для особых есть третья. Ходят ...

Почему так, стараешься, стараешься, а что-то не получается? На других смотришь и кажется, что им, как будто все само собой даётся. В 25 лет Арнольд Бейсер заболевает полиомелитом. Первые годы он старается поставить себя на ноги ...

Зачем столько церквей в России? Ну ладно, давайте попроще: «Зачем столько спортзалов или магазинов?» Это все к тому, что на эту осень намечен старт четырех программ по гештальт-подходу в Смоленске и это первый год когда ...

Всегда с тобой рядом неслышно, незримо Стоит у тебя за плечом. Её ты боишься, и мысль о ней гонишь Не спрашивая ни о чём. Ведь только для смелых, отринувших страхи, Советчиком смерть может быть. Подскажет, напомнит, научит, ...

Мокро, страшно, неприятно, а что делать, ведь в лодке по правому борту мягкие и удобные сиденья. Пассажиры сидят на них, черпают воду которая прибывает и прибывает. Лодка нормальная и если все сидят справа, ...

1000+ лекций о гештальт-подходе. Больше 11 гигабайт и больше 500 часов аудио в формате mp3.  Лекторы имеют отношение к гештальт-терапии. Кто-то больше, кто-то меньше. Они из разных институтов и стран. Какие-то персоны известны ...

Что же такое зацепило его в убийстве священника? Какой смысл дал главный герой этому рядовому, в частной практике, событию ? Ведь чуть ранее, из диалога с тем же священником, в ответ на обвинение: «Ты разрушил ...

Мужчина с тележкой из гипермаркета. Покорный водитель транспорта с продуктами и вещами. И вполне очевидный финал. Я тебе изменила Алекс... Мы уже два месяца тремся как кролики... Я временно поживу у него. У него в руках инструмент ...

Сталин разговаривает по телефону с Черчиллем: — Нэт. — Нэт. — Нэт. — Нэт. — Да. — Нэт. — Нэт. Кладет трубку. Поскребышев спрашивает: — Товарищ Сталин, а в чем вы согласились в Черчилем? — А это он меня спросил ...

Кто же он? Маньяк, или здравомыслящий парень, или  параноик, или тоскующий отец, или безжалостный убийца или щедрый спасатель?    Фильм поразил и встревожил. Мы так привыкли жить в мире где он или злой, или добрый. ...

Прослушать лекцию можно на проекте Гештальт-Лекторий. Сегодняшняя лекция, это некоторый рассказ об одном из важных теоретических построений в гештальт-терапии (гештальт-подходе), а именно, о том, что обозначается, как ...

Лекцию прочитал Хломов Даниил 5 февраля 2010, на XIX конференции Московского Гештальт Института. В текст перевел Басов Дмитрий. г.Смоленск. март 2010. Послушать лекцию можно на проекте Гештальт-Лекторий.   Первых ...

Навеяло звонком из компании «Мегафон». — У нас радость для вас. Вы, за многолетнюю верность нашей компании, заслужили право пользоваться нами как хотите звонить при отрицательном балансе. Вам подключить ...

Стать обеспеченным очень просто. Об этом написано практически во всех книгах посвященных личным финансам. Не знаю кто первый об этом написал на большую аудиторию, пусть это будет Бодо Шефер Имеется несколько ...

В бестселлерах по обогащению одним из ключей к богатству считается благотворительность. Такое, прикольное и ничем рационально не обоснованное утверждение. Но так как оно требует доказательств, то приводится ...

Уж не знаю, как у девочек, но у мальчиков, растущие из задницы руки это норма. И ведь как оно бывает? Родился мальчик, вроде нормальный, а лет в семь мутация и руки резко падают в район задницы. ...

Злюсь. Подписан на рассылку писем про тему денег. Иногда интересные мысли именно про деньги. Чаще, придумывание нового названия известным вещам и процессам. Все-равно интересно. И, даже иногда ловлю импульсивное желание ...

Смотрели фильм «Боги Египта»? Фильм красивый и вполне такая реальная история получилась, история будущего, а не прошлого. А перед этим нас ждет век «сконструированного младенца» и пара тысячелетий ...

При импринтинге такие виды птиц, как дикие гуси, научаются следовать за первым большим движущимся объектом, который они видят в первые 36 часов после вылупления.С людьми в общем дело примерно также обстоит, ...

Как же мы можем помогать людям с их проблемами? Ведь мы такие же как они: Мы проблемные. У нас происходят кризисы. У нас есть косяки в жизни и тараканы в головах. Мы боимся и тревожимся. Мы бываем в депрессии. И нам знакомо одиночество. ...

Первые в мире дорожные знаки были утверждены на международной конференции автомобилистов в 1909 году. Дорожных знаков того времени было четыре и все круглой формы.Гештальт-терапии в России уже 25 лет. Или ...

Люди существа увлекающиеся. Вы наверное слышали, что в западном просвещенном мире вовсю борются с насилием, с домашним насилием, с насилием над детьми и с прочими видами насилия. Борются настолько успешно, ...

...Остановка. ...Движение и остановка. ...Цель, движение и остановка. ...Бессилие, разочарование, стыд, крушение надежд. Почему? Потому что «аплодисментов» не будет. Потому что то, что ты хочешь сделать не находится ...

Деньги это свобода, любовь, имущество, энергия.Это сегодня выдают поисковые системы Яндекс и Гугл в своих строках подсказок при вводе запроса. Говорят, что раньше там было что-то про зло и грязь...  

Встречаются люди, которые сильно знают каким другому/знакомому/близкому/родному надо быть. Бывает так, что в жизни какого-нибудь человека появляется много тех, кто знает каким ему надо быть и как жить правильно. Весьма ...

Скоро осень. Будут падать листья и решаться судьбы юношей в зданиях военкоматов. И, можно сказать, что те кто уйдут на службу легко отделались. Ведь известно, что Но я служить ДОЛЖЕН... так же как всеЭти юноши ...

Пополнение в гештальт-лектории: лекция с зимней конференции Московского гештальт-института. Февраль 2015 года. Читают лекцию (слева-направо): Моховиков Александр, Хломов Данила. Фотография сделана Леонид Жуков Прочитать: ...

Все лекции указанные в заметке теперь размещены в гештальт-лектории. Лекции на интенсиве читали: Вершинин Андрей, Тарасов Вячеслав, Миронова Наталья, Тарасова Елена, Голубева Светлана. Лекции записаны на диктофон и размещены, ...

Не думай о психозах свысока, Наступит время — сам поймешь, наверное: Они с тобой, они с тобой всегда Психозы и аффекты откровения... Года спрессованы в психоз А может быть столетья И я не понимаю ...

Лекцию читает Данила Хломов на 19-й конференции Московского Гештальт Института. Февраль 2010 В текст перевел Басов Дмитрий в июле 2010. При перепубликации данного текста буду признателен за размещение следующей ссылки: ...

Примерно с 20 лет до 23 я думал, что умею летать. И этот факт воспринимался как совершенно обыденный. Умею и умею, что тут такого странного. А потом я вспомнил, что это был сон... На днях проснулся и подумал, ...

Совершенно обычный двор, большая многоэтажка. Совершенно обычный мальчик. — Можно я погуляю? — Хорошо, только мы тебя должны всегда видеть. — Ну конечно. А почему-то хочется быть не только во дворе. ...

Чем интересуешься то все время в глаза и бросается, причем в самых причудливых конфигурациях. В одной из заметок увидел название «ЯсноВидение....». И понеслось. Я Сновидение. Вот такие дела. Так ...

Сейчас активно развивается направление под названием дополненная реальность. Вы одеваете очки и мир преображается. Одновременно с происходящим можно увидеть все что есть в интернете про эту точку мира. Историю, ...

Фрейд, Перлз, Юнг и другие относились к сновидениям с большим уважением. Известная фраза Фрейда: «сновидение — это царский путь в терапии». В психологическом настоящем нет уже к сновидениям такого ...

Цифры в этой статье верны для России 2015 года. Регистрация частной практики психологами обычно оттягивается. Но приходит момент, когда вы совершаете этот шаг. Уж не знаю по каким причинам вы собираетесь ...

Возможно вы не знаете, но в Смоленске в есть Центр развития бизнеса под крышей Сбербанка. Для обычных и не очень людей это возможность бесплатного участия в самых разных семинарах среди которых много ...

В этой статье личное, не претендующее на объективность и истину восприятие очередного собрания гештальт-сообщества Смоленска. Альтернативное восприятие собрания можно прочитать в фейсбуке: FB_LINK. На собрании ...

Жила была царевна в башне, и, как это положено ее охранял дракон. Башня, естественно, находилась на острове, а остров где-то далеко, далеко. За лесами и болотами с разной нечистью, враждебными царствами и прочими ...

Возможно вы не знаете, но в Смоленске в есть Центр развития бизнеса под крышей Сбербанка. Для обычных и не очень людей это возможность бесплатного участия в самых разных семинарах среди которых много ...

— Для чего ты носишь крестик? — Ну чтобы бог защитил... — А от чего? — У меня дядя в аварию попал... Хотя у него тоже был одет... Примерно в таком диалоге родилось понимание, что нательный ...

Да ладно вам прикалываться. Сейчас способов бесплатно или почти бесплатно учиться и развиваться — вагон и маленькая тележка. Приведу два способа для Смоленска. Впрочем в других городах, думаю тоже самое ...

Мультфильм про хорошую психотерапию: Так и клиенты, из моря своего опыта, во время встреч ловят что-то очень важное. И эта вытащенная рыба порой очень яркая, насыщенная эмоциями и переживаниями. А потом, клиент ...

Примерно 1994 год. Учусь в техникуме. Много времени провожу в библиотеке под кодовым названием Ленинка. Читаю конечно, но не только. Когда есть деньги отдаю им И вот прошло 20 лет. Емкость жесткого диска выросла ...

Жила была девочка. Была она неторопливая и мечтательная. И однажды оказалась на главной городской площади в воскресный день. А, по воскресным дням, на площадях обычно или казнь какая, или указы оглашают. Королевский ...

Прошел месяца три назад мастер-группу по скорочтению у Владимира Никонова. Не очень я конечно усердным учеником оказался, да и некоторые из упражнений прям сходу отверг. Как-то не лежит душа слушать ...

Здесь размышление по идеям Бориса Новодержкина о жизни психотерапевта. С 7-ой по 8-ю минуты видео, Борис высказывает мысли о состояниях в которых может находиться психотерапевт. Краткий пересказ: терапевт ...

ВСЕГО ЛИШЬ ОДНА БЕСЕДА ГАРАНТИРОВАНО ПОМЕНЯЕТ ВАШ БИЗНЕС В ЛУЧШУЮ СТОРОНУ! Прочитал такой текст на личном сайте одного из коучей. Сначала подумал, о том, что она загнула. Да, да это она. Вроде совсем далеко от реальности ...

Во время проведения воркшопа по теме «Личная миссия» столкнулся с тем, что не могу объяснить зачем же она все-таки нужна. Здесь собираюсь с мыслями. Личная миссия в моем понимании это сжатое описание ...

Наблюдение. Бросилось в глаза, что из всех моих заметок которые я публикую на личном сайте наибольшее количество просмотров получила одна "Алкоголик пьет, партнер страдает." И ладно бы наибольшее. Так просто огромная, ...

Из телефонного разговора с приятелем — Вот скажи мне как психолог, как заставить себя делать то, что нужно? Я в общем-то в некоей подозрительности. Что же ему надо? Советы мне и самому помогают с трудом. ...

Может вы слышали о том, что у каждого человека есть миссия с которой он пришел в этот мир. И, что тем у кого миссия есть живется сильно легче чем остальным? Легче навряд-ли, а вот проще это скорее всего ...

Ничто так не портит цель, как точное попадание. Статья-тренинг по технике работы с целями «Структурное напряжение» или «Путь наименьшего сопротивления». Разработчик этой методики Роберт Фритц, а мое ...

Нынче мода на подсолнухи. Все хотят быть подсолнухами. Наступил подсолнуховый мир. Подсолнух большой, яркий и успешный. Все хотят быть успешными, яркими и большими. Даже ландыши. Даже ландыши. Эти мелкие и белые ...

Злость!!! Все тело трясет. Даже начинаешь осознавать, что это она, она родимая. Энергия жизни. Ого-го злость пошла!!! — Выражай ее, кричат советчики и даже показывают как И мало кто задумывается, что это женская ...

Вам нужно столько же сколько и мне. Мысли о продолжительности работы с психологом. Идет неспешный процесс переосмысления того, чему много лет учился. Это ведь частый клиентский вопрос: «Сколько встреч мне нужно?» ...

Жил себе человек на берегу у моря и ловил неводом рыбу. Как-то раз закинул он в море невод и пришла с неводом тина одна. Закинул другой раз и трава морская пришла. Закинул невод он в третий раз и пришел невод с гештальт-терапевтом. ...

Вам интересно узнать как убить своего отца и заработать на этом состояние, признание и всеобщее восхищение? Сейчас расскажу. Нужно выступить на центральном телевидении и сказать примерно следующее: «Мой ...

Жил да был мальчик. И был у него хороший папа. И учил он мальчика тому, что такое хорошо, а что такое плохо. Мальчик был талантливый и папину науку перенимал с лету. И вот вырос мальчик в юношу. И стал ...

Прежде, чем о чем-то мечтать, подумай, а то вдруг сбудется! Коучинг это деятельность направленная на достижение целей и результатов в жизни клиента. Концепция коучинга появилась в 1974 году, в книге ...

Пройдемся по пивку?На днях столкнулся с эффективностью «антирекламы». Шел по городу и увидел рекламный щит. Догадайтесь, что со мной произошло после этого? Мой мозг оказался умнее чем я. Он не стал ...

14 октября 2013 года прошла 12-я встреча Смоленской интервизорской группы. И 11 ноября в 19.00 начинаем новый год. Гип Гип УРА!!! Группу делали для нас, тех кто закончил обучение. И для тех, кто осознает, что профессиональный ...

Психотерапия проходит под лозунгом осознания и ответственности. Парадокс. Ведь у клиента есть всего одна зона ответственности — приход к терапевту. И то, для многих эта ответственность уже слишком велика. ...

Знаете какой самый популярный образ для обозначения ЦЕЛИ? Знаете, знаете. Ведь вы им уже надежно инфицированы. Общепринятый образ цели И, как написано во всех руководствах по постановке целей: цель должна быть.... ...

Хотите узнать практически гарантированный способ их получать? Рассказываю — никогда не работать с клиентами больше 4-5 встреч! Не знаю как это происходит в странах где есть культура психотерапии, а у нас ...

Лечить того кто страдает или того кто пьет? Семья это организм, в котором одна часть пьет, другая страдает. Пьющая часть вожделеет бутылку и не ходит лечиться. Страдающая часть вожделеет отношения и ходит. С кем ...

Плывут через реку Петька и Василий Иванович. - Василий Иванович, я больше не могу! - Терпи, Петька, меньше половины осталось. - Василь Иваныч, все, больше не могу! - Терпи, Петька, всего метров десять! - Не могу больше! - Ну ладно, ...

Все больше и больше задумываюсь о том, что же такое мужское счастье. Натолкнулся на такую выдумку, что одна из составляющих это успех у женщин. Наверное имелся ввиду такой успех: А по серьезке. Отношения подразумевают ...

Из начала разговора с новым клиентом: "Я неделю штудировала интернет. Начала с вас, но мне не понравилось, что слишком много рекламы. Потом через неделю все же решила придти именно к вам". А меня как-то зацепило это. ...

В гештальт-психологии, лет так 100 назад, обнаружили забавные законы по которым работает человеческая психика. Основной это закон взаимоотношения фигура-фон. Ниже картинка набившая оскомину, тем кто знаком с гештальт-терапией ...

"Я уже был у психолога и ...." так говорят некоторые клиенты по телефону.  Самое время сделать стойку. И, стать очень внимательным. Потому что дальше работает следующий алгоритм: Они обязательно назначают встречу. Убеждают ...

Заметил, что люди редко приходят для изменений.   Обычно вопрос/запрос скрыто звучит так - "облегчите мне жизнь". А жизнь ведь облегчается уже самим разговором о себе с другим. Конечно хорошо бы чтобы это был человек ...

Иногда при общении с коллегами возникает разговор о том сколько денег было вложено в учебу. Обычно останавливались на том, что избегаем этой темы примерно такой фразой ".... лучше и не считать..." Решил все-таки подсчитать ...

Каждый раз после написания какой-то заметки, поста на форуме сталкиваюсь со своим несовершенством. После того как сообщение отправлено понимаю, что хотел написать немножко не то, расставить акценты немножко в других местах ...

Под этими словами я понимаю одно и то же. Хотя это конечно же не так. Фактически я могу называть себя гештальт-терапевт, это правильно, но так непонятно. Хочу называться психотерапевт, но реальность мне говорит что не стоит. ...

Молитва психотерапевта (рекомендуется молиться перед встречей с клиентом, во время встречи и после) Господи .... Дай мне силы понять, что я ничего не должен ему кроме своего времени Дай мне разума понять что это не мой клиент ...

Когда-то выставил в одноклассниках статус "Звание психолог года в очередной раз получила водка". И пошло-поехало, количество "классов" росло, а ведь статус уже давно был сменен на другой. Стало любопытно и выставил ...

Наверное многим известно то, что рекомендуется делать паузу между отношениями, паузу которая дает возможность завершить старые отношения чтобы была возможность начать именно новые отношения, а не продолжить старые отношения ...

Рождается человек. Маленький такой организм, его начинают кормить и тело начинает расти. Вместе с телом начинает расти психика и растет она по образу и подобию тела. В гештальттерапии ключевая идея о том, что психика развивается ...

Говорил же Юнг про то, в мужчине есть внутренняя женщина и зовут ее Анима. Например такая вот Анима: А в женщине живет внутренний мужчина и зовут его Анимус. Ну какой-то такой: И разные сложности возникают от того, что незнакомы ...

Немного вольно переложил сказку про Колобка. Да простит меня народ :). Жили были старик со старухой. Ну и с едой у них что-то не заладилось. И сделали они колобка. Получился Колобок на заглядение, он и на сметане замешан и в ...

Говорят, что Юнгу принадлежит фраза: "Мы не решаем проблемы, мы из них вырастаем". Интересная метафора получается если представить проблемы/состояния, как одежду которую мы носим. Наверное, если одежда нам подходит ...

Натолкнулся на интересный текст в книге одного известного инфобизнесмена. Сегодня я для себя подсчитал пугающую статистику: Если вспомнить то, что средняя продолжительность жизни составляет 77.5 лет, это для меня значит, ...

Они популярны это несомненно и с каждым годом популярность их растет. Что-то психологическая группа дает человеку важное.  Как сказал один мой друг, которого я по молодости затащил на нлп-тренинг - "это мне ничего не ...